Gua Sha ist der neueste und größte Hautpflegetrend, der bis in die Antike zurückreicht. Diese uralte Technik, die in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) verwurzelt ist, erlebt einen ausgesprochen modernen Moment, und Enthusiasten überschwemmen regelmäßig die sozialen Medien sowohl mit der Praxis als auch mit ihren erstaunlichen Ergebnissen. Wenn Sie bereit sind, Ihre zu nehmenHautpflegeroutine für Männer Auf der nächsten Ebene kann die Einbeziehung ästhetischer Praktiken wie Gua-Sha-Gesichtsbehandlungen dazu beitragen, dass Ihre Hautpflege besser funktioniert und gleichzeitig Ihre Ergebnisse verbessert.

Traditionelle Gua-Sha-Anbieter nutzen diese Technik, um verschiedene Erkrankungen des Körpers zu behandeln. Es wird behauptet, dass es bei korrekter Durchführung viele Vorteile bietet, darunter eine erhöhte Durchblutung, eine Verringerung der Muskelspannung und eine Schmerzlinderung. Zusätzlich zu den gesundheitlichen Vorteilen von Gua Sha ist es auch eine beliebte Hautpflegepraxis und kann das Erscheinungsbild feiner Linien und Fältchen verbessern und gleichzeitig die Lymphdrainage fördern. Viele Gua-Sha-Fans berichten von einer glatteren und strahlender aussehenden Haut bei regelmäßiger Anwendung. Wenn Sie nichts über Gua Sha oder Gua Sha-Werkzeuge wissen, keine Sorge, wir behandeln hier die Grundlagen und worauf Sie bei der Suche nach einem Anbieter achten sollten.. 

Wie Gua Sha funktioniert

Gua Sha wird durchgeführt, indem die Haut mit einem Massagegerät abgekratzt wird, um die Blutzirkulation zu erhöhen. Ein Gua-Sha-Anwender trägt zunächst Massageöl auf und kratzt dann mit kurzen oder langen Bewegungen über die Haut, um die Durchblutung des Weichgewebes anzuregen.

Es wird auch angenommen, dass die Praxis stagnierende Energie im Körper namens Chi stimuliert. TCM-Praktiker glauben, dass ein schlechter Energiefluss im Körper zu Entzündungen führen kann. Gua Sha kann die Heilung und Entgiftung fördern, indem es Chi und die Durchblutung fördert.

Vorteile von Gua Sha für die Haut

Gua-Sha-Praktizierende wenden die Technik je nach Gesundheitszustand an verschiedenen Stellen des Körpers an. Bei der Hautpflege kann Gua-Sha jedoch dabei helfen, das Gesicht zu konturieren und Schwellungen zu beseitigen, indem es Flüssigkeitsansammlungen entfernt. Infolgedessen berichten viele Benutzer von einem lebendigeren und geformteren Gesichtsausdruck, und einige berichten sogar von weniger Unreinheiten. Da Gua Sha auf die Epidermis und die Hautschichten wirkt und gleichzeitig die Entgiftung und Lymphdrainage fördert, kann es dabei helfen, Mitesser, Whiteheads und verschiedene Arten von Akne zu beseitigen. Bei aktiven Ausbrüchen wird Gua Sha jedoch nicht empfohlen. Ihr Arzt kann Sie darüber beraten, wie Sie Gua Sha zur Behandlung von Akne anwenden können.

Gua Sha-Werkzeuge

Gua-Sha-Werkzeuge bestehen aus Halbedelsteinen wie Rosenquarz oder Jade, die eine konturierte, feste und flache Oberfläche haben, die sich an den Körper anschmiegt und über die Haut gleitet. Gua-Sha-Werkzeuge gibt es in verschiedenen Formen, sodass Sie eine Behandlung erhalten können, die an die spezifischen Konturen Ihres Gesichts angepasst ist. Außerdem können Gua-Sha-Praktizierende je nach den Bedürfnissen Ihrer Haut ein Gua-Sha-Werkzeug verwenden, das aus verschiedenen Steinen besteht. Jade und Amethyst können während der Behandlung eine kühlende Wirkung haben und Rosenquarz hat eine beruhigende Wirkung bei gereizter Haut.

Wenn Sie noch nie einen hattenGua-Sha-Gesichtsbehandlung Beginnen Sie vorher mit professionellen Behandlungen, um sich mit der Praxis vertraut zu machen. Sobald Sie mit der Technik vertraut sind und wissen, welche Werkzeugform für Sie am besten geeignet ist, können Sie mit einem beginnenGua-Sha-Routine für zu Hause. Für optimale Ergebnisse und die richtige Unterstützung Ihrer Haut ist es wichtig, Ihre Technik zu perfektionieren. Ihr Gua-Sha-Anbieter kann Sie darüber informieren, wie Sie Ihr Gua-Sha-Werkzeug zu Hause verwenden und wie oft. Wenn Sie sich nicht wohl dabei fühlen, Gua Sha zu Hause auszuprobieren, überlassen Sie es den Profis. In jedem Fall kann eine perfektionierte Gua-Sha-Technik bei konsequenter Anwendung zu einer klareren, jünger aussehenden und lebendigeren Haut führen.