المسام عبارة عن فتحات صغيرة على سطح الجلد تنظم العرق وإنتاج الدهون. لا يمكنك التخلص من مسامك ولكن صحة مسامك لها تأثير كبير على مظهر بشرتك وملمسها طوال حياتك.

إذا كنت مراهقًا من قبل ، فمن المحتمل أنه قد تم إخبارك أن المسام سيئة ، خاصة المسام الكبيرة. لا تنخدع بالاعتقاد بأن ملفحجم المسام يتم تحديده من خلال علم الوراثة ، فأنت تتحكم في مصير بشرتك ولا يجب أن يكون تحسين مظهر بشرتك وملمسها وصحتها أمرًا معقدًا..

نجيب اليوم على جميع أسئلتك حول كيفية تسبب انسداد المسام في ظهور حب الشباب وما يمكنك القيام به لمنع حدوثه.

ما هي المسام?

هناك نوعان من المسام على بشرتك ، ومسام العرق ومسام الزيت. مسام العرق صغيرة جدًا بحيث لا يمكن رؤيتها بالعين المجردة. إنها منتشرة في جميع أنحاء جسمك لإنتاج العرق ليبرد أثناء التمرين. المسام الزيتية هي ما نربطه بحب الشباب والعناية بالبشرة. ترتبط هذه المسام بغدة زيتية وقناة زيت. 

كيف تسبب المسام المسدودة ظهور حب الشباب?

تساعد مسام الزيت والغدة والقناة على تنظيم توازن الزيوت الطبيعية على سطح بشرتك.تقلبات الهرمونات تلعب الوراثة دورًا في قدرة هذا النظام على إنتاج كمية زائدة من الزيت. عندما لا تتبعروتين مناسب للعناية بالبشرةيمكن أن تتحد الجلد الميت والأوساخ والبكتيريا مع هذا الزيت المفرط مما يتسبب في تفاعل متسلسل حيث تنسد المسام وتلتهب مما يؤدي إلى ظهور حب الشباب.

تشمل أشكال حب الشباب:

البثور و الرؤوس البيضاء (الكوميدونات المفتوحة والمغلقة AKA على التوالي) هي أشكال غير التهابية من حب الشباب الناجم عن انسداد المسام الزيتية.

حطاطات و بثرات و العقيدات ، و الخراجات هي جميع أشكال حب الشباب الملتهبة الناتجة عن انسداد المسام المصابة تحت سطح الجلد.

في كثير من الأحيان ، نقوم بتجريد البشرة من زيوتها الطبيعية على أمل أن يؤدي تقليل الزيت إلى إزالة المشكلة. يمكن أن يؤدي ذلك في الواقع إلى نتائج عكسية ويسبب فرط نشاط المسام ، مما يجعل حب الشباب أسوأ.

لمحاربة حب الشباب ، من المهم أن تستخدمي المنتجات التي توازن مستويات الرطوبة في بشرتك. إن أبسط طريقة للقيام بذلك هي استخداممنظف ومرطب لطيف مرتين في اليوم ، كل يوم. إذا لم يبدأ حب الشباب في التحسن في غضون أسابيع قليلة ، فحدد موعدًا مع طبيب الأمراض الجلدية لتقييم أي مشاكل أساسية.

تأثير انسداد المسام مدى الحياة

تظهر المسام متضخمة عند انسدادها. حتى بعد أن يتعافى جسمك من مشاق البلوغ ، فإن الضرر الناتج عن انسداد المسام يمكن أن يستمر مدى الحياة. كلما طالت مدة انسداد مسامك ، زادت احتمالية تمدد شكلها وحجمها الطبيعي على المدى الطويل. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يؤدي انتقاء المسام المسدودة والضغط عليها إلى تفاقم تلف الجلد على المدى الطويل.

يمكن أن يساعد دمج مكونات التقشير في روتينك اليومي في تحسين ملمس البشرة وجيد SPF سيحمي صحة بشرتك وظهور المسام الواسعة. جرب استخدامشرائط المسام بانتظام للحفاظ على المسام خالية من الانسداد وتشمل مرطبًا جيدًا يوميًا. تبدو البشرة النقية والمرطبة وكأنها مسام أصغر وأكثر إحكاما.

لا يجب أن تكون البشرة ذات المظهر الصحي معقدة. غالبًا ما يكون روتين العناية بالبشرة المنتظم واللطيف هو كل ما يتطلبه الأمر لتبدو وتشعر أنك في أفضل حالاتك يومًا بعد يوم.